Każdy z nas marzy o tym, aby wreszcie schudnąć i nabrać formy. Pewnie masz już dość zalegających fałd tłuszczu, obwisłych ramion, nóg, a przede wszystkich brzucha. Chciałbyś się znów poczuć komfortowo ale przede wszystkim atrakcyjnie we własnym ciele. Czy nie jest tak, że nie masz motywacji, odwagi by wybrać się na siłownię? Najwyższa pora przestać narzekać i szukać wymówek, odkładając swoje marzenia w czasie.
Zacznij działać, moja osoba na pewno Ci w tym pomoże!
Zastanawiasz się co może przynieść należyte efekty? Odpowiedź jest bardzo prosta jedynie konsekwentne działanie może przynieść pożądane rezultaty!
Trening personalny ze mną pozwoli Ci nie tylko poprawić kondycję i wygląd. Pomoże Ci także odzyskać utraconą pewność siebie i przywróci uśmiech na twarzy!
Rodzinna atmosfera, silna motywacja, komfortowe warunki do ćwiczeń dają nam gwarancję rezultatów już po niedługim czasie treningów.
Każdy zdaje sobie sprawę jaką kluczową rolę odgrywa profesjonalny trener. Do każdego trenującego podchodzę w sposób bardzo profesjonalny i indywidualny. Plan treningowy dostosowywany jest dla każdego w oparciu o indywidualne możliwości osoby ćwiczącej.
Ćwiczenia ze mną mogą okazać się przyjemnością dla każdej osoby bez względu na wiek i status społeczny.
Dzięki stosowaniu odpowiedniej motywacji moja osoba jako trenera personalnego przyśpiesza realizację wyznaczonych celów.
Harmonogram treningów dopasowuję do czasu prywatnego uczestników spotkań. Wszystko zależy od potrzeby, można ćwiczyć codziennie lub kilka razy w tygodniu. To w dużej mierze zależy od osobistych potrzeb i motywacji.
Jako Twój trener ustalam nie tylko plan działania, służę także poradą w kwestii diet wspomagających i przyśpieszających odchudzanie oraz budowania masy mięśniowej.
Wiedza, którą przekazuje podczas wspólnych zajęć wpływa na poszerzenie stanu wiedzy i sprawią, że walka z własnymi słabościami podczas treningu będzie z silniejszym samozaparciem i jeszcze większą świadomością.
